AeroYoga® es un método que utiliza la suspensión y la ingravidez como plataforma para fomentar las capacidades físicas como fuerza, tonicidad, definición muscular, elasticidad y creatividad. El AeroYoga® por su parte, es el primer método de yoga registrado inspirado en el Natha Yoga ( yoga ancestral ) así como en técnicas mas modernas como Pilates, el método Alexander, Conceptual Fitness, la danza y las artes plásticas.